Ich geniesse – also bin ich
Schon viele Jahre bin ich der Überzeugung, dass die Genussfähigkeit zum eigenen Glück und der Zufriedenheit einen wichtigen Beitrag leistet. Vielleicht stärkt sie sogar unsere Resilienz und reduziert Stress. In den letzten
Corona verlangt eine noch wirksamere Selbstorganisation
Corona hat bei vielen die eigene Arbeitswelt kleiner werden lassen. Plötzlich überschneiden sich Home und Office und Begriffe wie Strukturen, Grenzen, Vereinbarkeit werden noch bedeutsamer. Die Zeit des Arbeitsstarts ist auf einmal
Kardinalfehler im Umgang mit komplexen Problemen und Entscheidungen
Egal wo man hinschaut, gute Entscheidungen sind immer wieder gefragt. Warum es dabei trotzdem immer wieder mal zu Fehlentscheidungen kommt, wo die Gefahren speziell für Teams liegen und wie man sich vor
Bist Du noch Leistungsträger oder schon Workaholic?
Bei Workaholics hängt das Selbstwertgefühl zu stark von der Arbeitsleistung ab. Oft werden die Folgen unterschätzt, weil Leistung fast immer als positiv gilt. Neun Tipps, um diese Negativspirale zu durchbrechen. Gibt
Das Leben kennt keine Delete-Taste
Im Gegensatz zum Computer gibt es im Leben keine wirkliche Delete-Taste. Manchmal versuchen zwar Menschen mit Suchtmitteln oder Verdrängung Erinnerungen aus dem Leben zu drängen – jedoch erfolglos. Das Vergessen von belastenden
Umgang mit belastenden Gefühlen
Während ein Virus unsere ganze Welt auf den Kopf stellt, fragen sich viele von uns, wie resilient sie denn nun wirklich sind. Unser Wohlbefinden - insbesondere in einer Krise - ist eng
Was bedeutet die Corona-Pandemie für unsere Psyche?
Corona fordert uns nicht nur politisch, medizinisch und wirtschaftlich, sondern zunehmend hat die Krise auch psychische Folgen und erfordert unsere Aufmerksamkeit. Solche externen Stressoren (wie Corona aktuell) sind für uns alle unbekannt,
Agile Transformation – das Wundermittel?
Agile Organisationen sind wie eine Jazzband, bei der es auf die Integration von kreativen Umsetzungen ankommt, so eine mögliche Metapher. Agile Transformation (hier als Überbegriff gewählt) gilt mittlerweile schlechthin als Schlüssel für